Tubanu København
Tubanu København er et fællesskab hvor der er plads til lidt af det hele. Vi kan tale om dybe emner, joke med hinanden eller bare chille. Der er en respektfuld og hensynstagende tilgang til hinanden.
Vi har som regel 2-4 arrangementer om måneden. 1 Meet-up i starten af måneden og derudover aktiviteter af forskellig karakter. Dette kunne f.eks. være en tur i biografen, teater eller noget kreativt. Vi har sågar prøvet kræfter med twerk og skal også have et forløb med selvforsvar. Vi griner sammen og skaber gode oplevelser og opture sammen!
Hvis man har interesse i hvilke ting der ellers er på programmet af kommende arrangementer, så kan det findes på sociale medier (Instagram og Facebook).
Man er også altid velkommen til at kontakte os på mail: kbh@tubanu.dk, hvis man har spørgsmål til kommende begivenheder eller måske er lidt usikker på hvad tubanu kan tilbyde eller indebærer.
Marina Steenberg Paskovski Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet Cand.mag. i dansk med sidefag i engelsk og arbejder som underviser i gymnasiesektoren. Udover at være frivilligkoordinator i Kbh, er jeg også en del af bestyrelsen og SoMe teamet i Tubanu. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Julian Skov Nørbjerg Frivilligkoordinator
Berit Dam Frivilligkoordinator
Laura Aller Frivilligkoordinator
Jeg har en kandidat i Film- og Medievidenskab og en baggrund inden for TV og streaming. I 2023 kom jeg hjem fra 1,5 års rejseeventyr i Syd- og Mellemamerika. . Derfor kan man altid få en snak med mig om dykning, salsa eller TV-serier.
Nina Aastrup Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet konditor og arbejder til dagligt med udvikling og produktion af kager. Udover at være frivilligkoordinator i Kbh, er jeg også en del af bestyrelsen som suppleant i Tubanu. Jeg har tidligere gået i terapi i TUBA.
Tubanu Aarhus
I Tubanu Aarhus har medlemmerne og de frivillige sammen skabt et mødested, hvor alle os, der er vokset op i et hjem med misbrug, kan udvikle os gennem forskellige sociale aktiviteter. Vi har som regel 2-3 arrangementer om måneden. Dette kunne f.eks. være en tur i biografen, et spil padeltennis eller spise aftensmad sammen til meet up. Hvis man gerne vil se Tubanu Aarhus’ kommende arrangementer, kan man se dem her på hjemmesiden, på sociale medier (facebook og instagram) eller via en nyhedsmail, vi af og til sender. I øjeblikket er der ca. 50 medlemmer i tubanu Aarhus. Derudover er vi tre frivilligkoordinatorer (Elin, Sára og Ulrik) samt tre frivillige, som sammen står for planlægningen af arrangementer.
Man er altid velkommen til at kontakte os på aarhus@tubanu.dk
Elin Mørkøre Dalberg Frivilligkoordinator
Jeg læser til dagligt til ergoterapeut. Jeg er frivilligkoordinator i Aarhus og jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Sara Juul Heinesen Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet jurist og arbejder til daglig som fuldmægtig. Jeg er frivilligkoordinator og SoMe ansvarlig for Aarhus afdelingen. Jeg har tidligere benyttet mig af Tuba.
Frederikke Knudsen Frivilligkoordinator
Til dagligt arbejder jeg indenfor marketing og e-commerce. Jeg elsker at være aktiv og gå lange ture med min gadehund Frodo, at rejse og at være social med min omgangskreds. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Tubanu Odense
Vi er i Tubanu Odense er omkring 40 medlemmer og holder til i TUBA Odenses lokaler i Kongensgade. Vi sigter altid efter at mødes min. 2 gange om måneden, og vi forsøger at finde aktiviteter for alle. Vores aktiviteter kan fx være maling af keramik, padel, fællesspisning, biografture, gåture eller brætspilsaftener – som i øvrigt altid har vildt lækre snacks i massevis. Hos os vægter vi meget højt, at der altid er plads til alle og plads til bare at være.
Kontakt os på odense@tubanu.dk
Frederik Rosenly Frivilligkoordinator
Jeg er industritekniker lærling. Jeg er frivillig-koordinator i Tubanu Odense, da jeg synes det er vigtigt at styrke fællesskabet i vores afdeling. Jeg står på venteliste til TUBA.
Elisa Simonsen Frivilligkoordinator
Jeg hedder Elisa og er 33 år gammel derudover er jeg mor til en pige på 4 år. Jeg er uddannet dyrepasser, men er også netop ved at blive færdig med en bachelor i folkesundhed. Jeg er frivillig hos Tubanu fordi jeg elsker fællesskabet.
Ann Pedersen Frivilligkoordinator
Jeg hedder Ann og er psykologistuderende på SDU. Jeg sætter stor pris på fællesskabet i Tubanu og har et stort ønske om at aftabuisere dét at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug. I min fritid løber jeg, dyrker yoga og laver krea-ting.
Maria Nielsen Frivilligkoordinator
Jeg er 23 år gammel og er frivillig koordinator i Odense, men kommer oprindeligt fra Silkeborg. Tubanu for mig er følelsen af tryghed, fællesskab og latter, hvorfor jeg også brænder for at styrke det endnu mere!
Johanne Duus Søndergaard Frivilligkoordinator
Jeg hedder Johanne, er studerende på sdu. I min fritid elsker jeg at være ude i naturen eller at have gang i kreative projekter. Jeg er frivilligkoordinator i Tubanu Odense for at bakke op om et fællesskab, der kan gøre en forskel for andre.
Tubanu Aalborg
I Tubanu Aalborg mødes vi altid d. 1 torsdag i måneden til Meet-up, og typisk har vi også en begivenhed om måneden. Den ligger så vidt muligt ca 2 uger inde i måneden, hvis det kan passe. Vi holder til i “de frivilliges hus” i Vejgaard, oven på Vejgaard bibliotek, hvor der er indgang på bagsiden af biblioteket. Der er mulighed for parkering bag biblioteket også. Vi er typisk mellem 6-8 medlemmer til vores meet-ups.
Send en mail til aalborg@tubanu.dk, hvis du har spørgsmål eller andet.
Maria Møller lange Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet sygeplejerske og arbejder til daglig inden for kræftområdet. Jeg er 34 år, og har to børn. Jeg er frivilligkoordinator i Tubanu, og har for flere år siden benyttet mig af Tuba.
Zenia Hvid Frivilligkoordinator
Til dagligt går jeg i gymnasiet, ved siden af skolen er jeg weekend ansvarlig i en dagligvarer butik. Jeg er uddannet salgsassistent. I min fritid går jeg til fodbold, og er meget kreativ. Jeg har før benyttet mig af Tuba
Daniel Sommerlund Frivilligkoordinator
Luna Andersen Frivilligkoordinator
Tubanu Kolding
Tubanu Kolding startede op i efteråret 2021, og vi er omkring 13 medlemmer i alderen 18-35.
Vi holder til i TUBAs lokaler på Ny Vestergade 3, 3. I Kolding. Vi har fast meet-up den første onsdag i hver måned fra kl. 17-19. Her spiser vi ofte sammen og taler om hverdagsliv, kommende aktiviteter og hvad der ellers er aktuelt.
Derudover har vi ca én aktivitet i måneden, det er forskellige aktiviteter.
Kontakt os endelig på kolding@tubanu.dk
Annemette Wrang Due Frivilligkoordinator
Jeg arbejder som underviser på en erhvervsskole indenfor fødevarer og naturfag. Derudover er jeg uddannet mindfulness -og stresskonsulent, som min fritid bl.a. bruges på. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Jane Friis Frivilligkoordinator
Jeg er mor til en dreng og arbejder som psykiatrisk sygeplejerske. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Dorthe Guldahl Dam Frivilligkoordinator
Jeg arbejder til dagligt som pædagogmedhjælper på en specialskole, og tager enkeltfag på HF sideløbende. I min fritid træner jeg og ses med mine veninder. Jeg brænder for at gøre en forskel for andre, og for at styrke det gode fællesskab i Tubanu.
Tubanu Viborg
I afdelingen er vi ca. 10 medlemmer, hvoraf 6-8 møder op ved hvert meet-up.
Vi er ikke den mest adrenalinsøgende lokalafdeling, men vi prioriterer et tæt og stærkt fællesskab, hvor vi er trygge ved hinanden. Ingen føler sig glemt og vi er gode til at tage individuelle hensyn ved behov. Vi holder meet-up den første tirsdag i måneden, og derudover planlægger vi sammen en social aktivitet, omtrent også en gang om måneden. Vi har bl.a. lavet keramik, set stand-up, været i “escape-room” og spillet brætspil.
Vi byder meget gerne nye medlemmer velkomne, og der er også mulighed for et kort møde eller samtale med én af gruppens koordinatorer, før mødet med resten af gruppen.
Vi glæder os til at møde dig i Tubanu Viborg!
Man kan sende en mail til viborg@tubanu.dk, hvis skulle opstå spørgsmål eller andet om vores lokalafdeling.
Malene Poulsen Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet finansøkonom, og arbejder til dagligt på kontor. Jeg er ny frivilligkoordinator i Tubanu Viborg.
Tubanu Næstved
Næstved afdelingen blev etableret i september 2021. Vores mål er at have et Meet Up og en aktivitet om måneden. Vi har fast Meet Up hver 4. onsdag kl. 17, hvor vi mødes i Tubas lokaler i Næstved.Her plejer vi bl.a. at spise lidt snacks, spise aftensmad sammen, spille spil, snakke og drøfte fremtidige aktiviteter. Vi plejer at være mellem 5-10 deltagere til Meet Ups og aktiviteter.
Vi er blevet en tæt gruppe, der har fokus på den gode stemning – der er ALTID plads til flere.
Send gerne en mail til naestved-nu@tubanu.dk, hvis du vil vide mere om vores lokalafdeling.
Linda Hyldahl Westen Frivilligkoordinator
Kantine og serviceleder på Professionshøjskolen Absalon. Bor alene med mine 2 børn på 7 og 8 år. Jeg har tidligere haft et forløb i tuba. Jeg er frivillig for at kunne gøre en forskel for andre unge med samme baggrund.
Mathias Bjørn Winther Frivilligkoordinator
Mit navn er Mathias, jeg er 32 år gammel og arbejder som arbejdsmand med stød i til daglig. Alt-sens nørd i fritiden. Jeg har tidligere benyttet mig af Tuba.
Emilie Grøndahl Lindemose Frivilligkoordinator
Jeg er uddannet salgsassistent med en lederaspirant overbygning og arbejder til dagligt som leder i detailbranchen. Jeg er 23 år og bor i Næstved sammen med min kæreste. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Rikke Handrup Engvald Larsen Frivilligkoordinator
Jeg studerer til pædagog på Professionshøjskolen Absalon hvor jeg er færdig i 2026. Derudover er jeg 22 og bor sammen med min kæreste i Næstved. I min fritid kan jeg godt lide at være sammen med venner, lave mad og være kreativ.
Tubanu Slagelse
Tubanu Slagelse er en lille men hyggelig lokalafdeling. Vi har få antal medlemmer som bidrager til et hyggeligt og trygt fællesskab, hvor de som kommer fra gang til gang, og ofte er de samme er møder op.
Vi er en lokalafdeling i udvikling og arbejder på at blive mere synlige i lokalområdet og få flere medlemmer til vores unikke fællesskab.
Vi mødes til Meet-up hver den 1. tirsdag i måneden, hvor vi ofte sidder og snakker, spiser snacks eller spiller spil.
Derudover har vi altid yderligere en aktivitet mere i løbet af måneden som alle medlemmer i afdelingen er med til at planlægge og bestemme hvad skal være.
Vi har blandt andet været i biografen, ude og bowle, spillet padel tennis og været på restaurant.
Vores mailadresse er slagelsenu@tubanu.dk og man kan altid kontakte os hvis man ønsker en prøvegang før man tilmelder sig vores afdeling.
Cindie Nyborg Frivilligkoordinator
Tubanu Hjørring
Tubanu Hjørring er en nyopstartet lokalafdeling, hvor der er plads til alle os, der er vokset op i et hjem med misbrug. Vi kan tale om de ting, hvor vi kan spejle os i hinanden, og vi kan sætte os ind i noget af det mere usagte.
Fællesskabet er i fokus, derfor vil aktiviteterne også være særligt præget af ønsker fra medlemmerne. Vi går efter at skabe gode minder sammen og få nogle opture i de ellers til tider kaotiske hverdage. Vi vil så vidt muligt mødes 1-2 gange i måneden. Hvilken dag der er Meet-up vil blive fastsat i samråd med medlemmerne. Aktiviteterne kan være alt fra bowling til biograftur til at hygge med noget pizza eller andet. Vi tager imod alle ideer, og ser hvad der er muligt.
I Tubanu oplever man et ret unikt fællesskab. Man har en dybere forståelse for hinanden allerede ved første møde og det er meget værdifuldt at mærke.
Tubanu Hjørring besvarer meget gerne henvendelser og spørgsmål på mail: hjoerring@tubanu.dk
Karoline Muhlig Jensen Frivilligkoordinator
Jeg holder sabbatår på ubestemt tid, hvor jeg arbejder i dagligvarerbutik og som lærervikar på en folkeskole. Jeg har tidligere benyttet mig af TUBA.
Katrine Muhlig Jensen Frivilligkoordinator
Tubanu Bornholm
Tubanu Bornholm er en nyopstartet lokalafdeling, hvor der er plads til alle os, der er vokset op i et hjem med misbrug. Vi kan tale om de ting, hvor vi kan spejle os i hinanden, og vi kan sætte os ind i noget af det mere usagte. Vi tilbyder sjove og lærerige aktiviteter og uformelle meet-ups.
Du er meget velkommen til at kontakte os på bornholm@tubanu.dk.
Christina Birkedahl Seerup Frivilligkoordinator
Naja Kamprad Frivilligkoordinator