Et fællesskab for alle os, der er vokset op i hjem præget af misbrug


Vi ved, at der er meget at forklare, når man er vokset op i et hjem præget af alkohol eller stofmisbrug. Det behøver du ikke her.

Hos os møder du et trygt og inkluderende fællesskab (+18 år) med ligesindede, der forstår alt det, som kun vi forstår.

Vi tilbyder aktiviteter og meet-ups, hvor du kan være dig selv, få nye oplevelser og mærke, at du ikke er alene. Her er ingen krav eller forventninger. Kun fællesskab, udvikling og nye muligheder.

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Vi er landsdækkende

Vi er små fællesskaber, der dækker det meste af landet


Vi har lokalafdelinger i hele landet, hvor vi mødes til meet-ups og sociale aktiviteter flere gange om måneden.

Som medlem bliver du tilknyttet den lokalafdeling, der er tættest på din bopæl, men du kan gratis deltage i aktiviteter i alle vores afdelinger.

Hvor er du fra?

Find din lokalafdeling
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Intet af det, du vælger her, er forpligtende. Vi
spørger bare ind dig, for at lære dig at kende.

Begivenheder

Til vores meet-ups og sociale aktiviteter mødes vi om gode oplevelser. Vi tilbyder en bred vifte af aktiviteter, alle med fællesskabet i fokus.

Hvor ofte, hvor og hvordan du deltager, bestemmer du selv. Der er plads til dig, præcis som du er.

Se alle vores begivenheder

Fællesskabet vokser ud af frivillighed

I Tubanu tror vi på, at frivillighed baner vejen for fællesskab og personlig udvikling.

Hos os er vi ikke frivillige for hinanden men med hinanden. Det betyder, at det er vores medlemmer, der arrangerer og faciliterer vores aktiviteter.

Vi arbejder med empowerment og bruger frivillighed til at styrke vores evne til at tage ansvar for og styring over eget liv og situation.

Du kan være frivillig i din lokalafdeling eller bidrage til vores nationale indsats.

Læs mere og bliv frivillig her

Medlemmerne fortæller

"Fællesskabet i Tubanu er et fristed, hvor der er plads til forståelse. Her kan jeg være mig selv med al den bagage, jeg har med, og samtidig mærke, at jeg bliver grebet. Det gør, at jeg ikke føler mig alene og føler mig en del af noget større."
Emilie, 25 år

"Tubanu er det venskab, som jeg ikke vidste at jeg manglede."
Lars, 37 år

Spørg om alt

Vi ved, at det kan være grænseoverskridende at række ud, men du er altid velkommen til at stille spørgsmål.

Lokalafdeling
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
hilleroednu@tubanu.dk
Hillerød
Vælg din lokalafdeling øverst på siden

Alle spørgsmål er velkomne. Ingen er for store eller for små.

Vi kan også starte

Hvis du hellere vi kontaktes af os, så gør vi det meget gerne. Det er selvfølgelig fuldstændig uforpligtende.

Tusind tak!

Vi har modtaget til anmodning om at blive kontaktet. Vi gør det så hurtigt vi kan.

Hov der er vidst sket en fejl, prøv igen...

Vælg en af ovenstående. Alt efter, hvordan du ønsker
at blive kontaktet, skriver eller ringer vi til dig.

Tubanu Buddy

Kom godt igang med en Tubanu Buddy

Vi ved godt, at det kan overvældende at træde ind i et nyt fællesskab. Derfor tilbyder vi, at du kan få en Tubanu Buddy, som kan hjælpe dig godt i gang.

Din Buddy er selv medlem og ved præcis, hvordan det er at være ny og tage de første skridt ind i fællesskabet.

Din Buddy kan følges med dig til dine første arrangementer, svare på alle dine spørgsmål og støtte dig i det omfang, du har brug for.